数年前からジムでの筋トレを続けているのですが、最近はベンチプレスの重量も伸び悩んでいるし、歳のせいか筋肉の付き方もあまりよくありません。

もちろんプロテインは飲んでいるのですが、私の身体はなかなかムキムキになってくれません。

ベンチプレスで95kgも挙げられるのに!

20代の頃はもっといい身体してたのになぁ。完全に筋肉の発達停滞期。

 

死ぬほど鍛えているのに思うようにムキムキになれない(しモテない)のでいろいろ調べたところ、最近のイケてるアスリートは、HMBというサプリメントを飲んでいるらしいことがわかりました。

知ってますか?HMBサプリって。

ネットで検索し始めたら、バナー広告に「飲むだけで身体がバキバキになる」みたいなのが表示されるようになりました。

まぁ、まさか飲むだけでバキバキにはならないだろうけど、きっと少なからず効果はあるんだろう。

ということで、試しに飲んでみました。

効果ありましたよ!

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